Para bucear no hace falta ser un atleta ni nadar como un profesional. Lo que sí piden la ley y las agencias es una edad mínima, estar bien de salud, un seguro y, para sacarte el título, demostrar que te manejas en el agua. Aquí tienes cada requisito explicado, con lo que dice la norma española.
- Edad mínima
- 8 añosCon límites de profundidad
- Salud
- CuestionarioMédico solo si hace falta
- Natación
- Prueba en el cursoNo en el bautismo
- Seguro
- ObligatorioAccidentes y RC
- Sin título
- Solo bautismoUn instructor por persona
- Con título
- Hasta 40 mSegún tu nivel
Los requisitos, de un vistazo
- Edad: desde 8 años, con profundidad limitada hasta los 18.
- Salud: rellenar un cuestionario médico. Solo si alguna respuesta lo pide, necesitas el visto bueno de un médico.
- Natación: no hay requisito legal, pero para el título tendrás que pasar una prueba sencilla.
- Seguro: de accidentes y de responsabilidad civil.
- Título: para bucear sin instructor al lado necesitas el Open Water o equivalente. Sin título solo puedes hacer un bautismo.
¿Se puede bucear sin saber nadar?
En un bautismo de buceo los centros no suelen pedir una prueba de natación: vas siempre con un instructor y en aguas tranquilas. Aun así, tienes que sentirte cómodo en el agua. SSI, por ejemplo, pide estar en condiciones de nadar para su Try Scuba.
Para sacarte el título sí hay prueba. En el Open Water de PADI tendrás que nadar 200 m sin parar, o 300 m con máscara, aletas y tubo, sin límite de tiempo, y flotar 10 minutos. SSI también evalúa tu soltura nadando durante el curso. El RD 550/2020 no exige saber nadar, pero ninguna agencia te certificará sin esa prueba.
Edad mínima y profundidad por edad
La ley española permite bucear desde los 8 años con límites de profundidad hasta la mayoría de edad (art. 7 del RD 550/2020). Además, los menores solo pueden respirar aire, no nitrox (art. 12.2).
| Edad | Profundidad máxima (ley) | Qué pueden hacer |
|---|---|---|
| 8 y 9 años | 6 m | Bubblemaker de PADI (hasta 2 m), Try Scuba de SSI (piscina) o bautizo FEDAS |
| 10 y 11 años | 12 m | Bautismo en mar (DSD de PADI desde 10 años) y Junior Open Water |
| 12 a 15 años | 21 m | Junior Open Water y cursos de continuación |
| 16 y 17 años | 40 m | Open Water, Advanced y la mayoría de cursos |
| Desde 18 años | 40 m (recreativo) | Todo, incluido Divemaster e instructor |
Las agencias pueden ser más estrictas que la ley: FEDAS, por ejemplo, empieza su Buceador 1 Estrella a los 14 años. No hay edad máxima: lo que cuenta es tu salud.
Salud: el cuestionario médico
Antes de bucear rellenarás una declaración responsable con un cuestionario de salud (art. 8.3 del RD). Si respondes que no a todo, no necesitas ir al médico. Si alguna respuesta indica un problema, como asma reciente, problemas de corazón, epilepsia, diabetes, una operación reciente o cierta medicación, necesitas un reconocimiento médico que diga que puedes bucear.
No debes bucear embarazada, con un resfriado que no te deje compensar los oídos ni bajo los efectos del alcohol o de medicamentos que te afecten. Lo explicamos todo en la guía del certificado médico para bucear.
Seguro y título
La ley exige a quien bucea un seguro de accidentes y de responsabilidad civil (art. 18.4). En un bautismo o un curso suele incluirlo el centro; si buceas por tu cuenta, necesitas el tuyo. Mira las opciones en la guía del seguro de buceo.
Sin título solo puedes hacer un bautismo, y desde el 31 de diciembre de 2025 cada participante debe ir con su propio instructor (art. 9). Para bucear con un compañero necesitas el Open Water o su equivalente. Si dudas entre agencias, lee PADI, SSI o FEDAS y la guía de títulos de buceo.
Lo que dice la ley en España
Real Decreto 550/2020 (modificado por el RD 1188/2025)
- Edad: desde 8 años, con 6 m hasta los 9, 12 m hasta los 11, 21 m hasta los 15 y 40 m desde los 16 (art. 7).
- Mezclas: los menores solo respiran aire (art. 12.2).
- Salud: declaración responsable con el cuestionario del Anexo I, y reconocimiento médico si alguna respuesta lo pide (art. 8.3).
- Seguro: de accidentes y de responsabilidad civil (art. 18.4).
- Bautismos: sin formación previa, con un instructor por participante (art. 9) y nunca de noche, con mal tiempo o en entornos peligrosos (art. 13.4).
- Natación: la norma no exige saber nadar.
Qué llevar a tu primer día
- Bañador, toalla y crema solar que no dañe el mar.
- Tu DNI y, si lo tienes, el título de buceo y el seguro.
- El cuestionario de salud rellenado, y el informe médico si te lo piden.
- Gafas graduadas o lentillas blandas si las usas: las duras no son recomendables. También hay máscaras graduadas.
- Algo de comer y agua. Llega descansado y sin alcohol del día anterior.
Si vas a coger un avión después, deja al menos 12 horas tras una inmersión y 18 si has hecho varias o varios días seguidos, según las pautas de DAN.
Centros donde empezar
Estos son los centros de cada zona que indican que hacen bautismos:
11 centros en Cabo de Gata · Andalucía · Ver la zona, sus inmersiones y precios
Alpha Buceo
San José (Níjar)
Buceo Agua Amarga
Agua Amarga (Níjar)
Buceo Carboneras
Carboneras
Buceo en Cabo de Gata
La Isleta del Moro y Agua Amarga
Buceo La Isleta
La Isleta del Moro (Níjar)
Buceo Las Negras
Las Negras (Níjar)
Centro de Buceo Branquias
Carboneras
Isub San José
San José (Níjar)
Lijosub
La Isleta del Moro (Níjar)
Sea&Sun Diving
La Isleta del Moro (Níjar)
Subparke
Los Escullos (Níjar)
17 centros en Lanzarote · Canarias · Ver la zona, sus inmersiones y precios
Aquatis Diving Lanzarote
Costa Teguise
Atlantis Diving Lanzarote
Puerto del Carmen
Buceo La Graciosa
La Graciosa (Caleta de Sebo)
Calero Diving
Puerto Calero
Daivoon Diving Center
Costa Teguise
Dawn Dives Academy
Playa Blanca
Dive College Lanzarote
Playa Blanca
Euro-Divers Lanzarote
Puerto del Carmen
Lanzarote Non Stop Divers
Playa Blanca
Manta Diving Lanzarote
Puerto del Carmen
Mojo Dive
Puerto del Carmen
Native Diving Lanzarote
Costa Teguise
Pro Dive Lanzarote
Costa Teguise
Rubicón Diving
Playa Blanca
Safari Diving Lanzarote
Puerto del Carmen
Scuba Legends Dive Center
Puerto del Carmen
Titan Blue Divers
Puerto del Carmen
11 centros en Tenerife · Canarias · Ver la zona, sus inmersiones y precios
Aquarius Dive Center
El Fraile
Barbarian Diving
Los Cristianos
Centro de Buceo Atlantik
Puerto de la Cruz
Deep Fin Tenerife
Las Galletas
Diving Atlantis
Los Cristianos
Los Gigantes Diving Centre
Los Gigantes
Macaronesian Divers
Radazul
Paradise Divers
Callao Salvaje
Sa Caleta Tenerife
Los Cristianos
Scubadivepro Tenerife
Tabaiba
Scubanana Dive Center
Radazul
9 centros en Islas Medas · Cataluña · Ver la zona, sus inmersiones y precios
5 centros en Isla de Tabarca · Comunidad Valenciana · Ver la zona, sus inmersiones y precios
10 centros en Mallorca · Islas Baleares · Ver la zona, sus inmersiones y precios
Albatros Diving
Cala Bona
Aventura IB
Colònia de Sant Jordi
Dive & Fun Font de sa Cala
Font de sa Cala (Capdepera)
Diving Dragonera
Port d’Andratx
Mero Diving
Cala Ratjada
Scuba Mallorca
Port de Pollença
Skualo Porto Cristo
Porto Cristo
Sóller Divers
Port de Sóller
West Coast Divers
Illetes (Calvià)
ZOEA Mallorca
Santa Ponsa
9 centros en Cabo de Palos · Murcia · Ver la zona, sus inmersiones y precios
Adventure Divers & Activity Center
La Manga Club (Cartagena)
Albadive
Cabo de Palos (Cartagena)
Balkysub
Cabo de Palos (Cartagena)
Centro de Buceo Naranjito
Cabo de Palos (Cartagena)
Club de Buceo Islas Hormigas
Cabo de Palos (Cartagena)
Divers Cabo de Palos
Cabo de Palos (Cartagena)
Mangamar Dive Center
Cabo de Palos (Cartagena)
Planeta Azul
Cabo de Palos (Cartagena)
Scuba Murcia
La Manga del Mar Menor
2 centros en Isla Grosa · Murcia · Ver la zona, sus inmersiones y precios
3 centros en Águilas · Murcia · Ver la zona, sus inmersiones y precios
Centros que indican que ofrecen esta actividad. Club de Buceo no ha verificado su oferta: confirma condiciones y precio con cada centro.
Guías de seguridad: Compensar los oídos Picaduras en el mar
El consejo del DiveMaster
El requisito que más se olvida no está en ningún papel: estar tranquilo en el agua. Si te agobia meter la cabeza, haz antes un rato de snorkel o una sesión en piscina. Llegarás al mar disfrutando en vez de peleando.
Rellena el cuestionario médico con sinceridad. Una respuesta mal dada para ahorrarte una visita al médico no te ahorra el riesgo, y el centro puede negarse a llevarte si lo descubre ese mismo día.
— Jose del Nogal, DiveMaster
Preguntas frecuentes
¿Qué requisitos hay para bucear?
Tener al menos 8 años, rellenar el cuestionario de salud (y ver al médico solo si alguna respuesta lo pide), tener seguro de accidentes y de responsabilidad civil y, si no tienes título, bucear solo en un bautismo con un instructor por persona.
¿Se puede bucear sin saber nadar?
Puedes hacer un bautismo sin ser buen nadador si estás cómodo en el agua, porque vas siempre con un instructor. Para el título sí tendrás que nadar: en PADI, 200 m sin parar o 300 m con aletas, y flotar 10 minutos.
¿A qué edad se puede bucear?
Desde los 8 años según la ley española, con un máximo de 6 m hasta los 9 años, 12 m hasta los 11, 21 m hasta los 15 y 40 m desde los 16.
¿Necesito un certificado médico para bucear?
No siempre. Basta el cuestionario de salud firmado. Solo necesitas el visto bueno de un médico si alguna respuesta indica un problema de salud.
¿Hay edad máxima para bucear?
No. Lo que decide es tu estado de salud, y a partir de cierta edad o con factores de riesgo el cuestionario puede pedirte un reconocimiento médico.
¿Puedo bucear con gafas o lentillas?
Sí. Las lentillas blandas se pueden usar; las duras no se recomiendan. También hay máscaras graduadas. Avisa a tu instructor y cierra los ojos al vaciar la máscara.
Fuentes
- Real Decreto 550/2020, de condiciones de seguridad en las actividades de buceo (BOE, texto consolidado)
- Real Decreto 1188/2025, que modifica el RD 550/2020 (BOE)
- Preguntas frecuentes sobre la certificación (PADI)
- Edades y profundidades de los cursos PADI (PADI)
- SSI Try Scuba (SSI)
- Estándares de los cursos FEDAS 2025
- Bucear con gafas o lentillas (PADI)
- Pautas para volar después de bucear (DAN)