Especialidad · Altitud

Buceo en altitud: qué es, curso y cómo se bucea en lagos y embalses

El buceo en altitud explicado: a partir de qué altitud se considera, por qué cambia la descompresión, el curso de PADI y SSI y qué tener en cuenta en lagos y embalses.

1–2 díasRequisito: Open WaterDesde 10 años (PADI)A más de 300 m

Por Jose del Nogal, DiveMaster · Actualizada el 4 de noviembre de 2026

Bucear en un lago o embalse de montaña no es igual que bucear en el mar. Arriba la presión del aire es menor, y eso cambia la descompresión y la forma de usar los instrumentos. Por eso, a partir de cierta altitud, las agencias tienen una especialidad propia.

Desde
300 m de altitudSegún PADI
Edad
10 añosPADI
Requisito
Open WaterO Junior
Clave
Ajustar el ordenadorO tablas de altitud
Al llegar
Espera antes de bucearPara aclimatarte
Al volver
Cuidado al bajar o subirPuertos de montaña

Qué es el buceo en altitud

Según PADI, se considera buceo en altitud el que se hace a más de 300 m sobre el nivel del mar. Con menos presión atmosférica, la diferencia entre la presión de superficie y la del fondo es mayor en proporción. Eso hace que los tiempos sin descompresión sean más cortos que en el mar a la misma profundidad.

Qué cambia

  • La descompresión: hay que usar tablas de altitud o configurar el ordenador para la altitud del lago. Muchos ordenadores tienen rangos, por ejemplo de 300 a 1.500 m y de 1.500 a 3.000 m.
  • El nitrógeno de la subida: al llegar a la montaña tu cuerpo aún está «a nivel del mar». DAN explica que ese nitrógeno cuenta como si ya hubieras buceado; esperar de 6 a 8 horas lo reduce mucho. Algunos fabricantes recomiendan esperar al menos 3 horas antes de bucear.
  • El agua dulce: flotas menos que en el mar, así que necesitas menos lastre.
  • El frío: los lagos de montaña suelen estar fríos todo el año. Muchos se bucean con traje seco.

El curso Altitude Diver

PADI pide 10 años y el Open Water o Junior Open Water. SSI tiene también la especialidad Altitude Diving. Aprenderás a planificar la inmersión con tablas o con el ordenador, a calcular el lastre en agua dulce y a gestionar la vuelta a casa.

Después de bucear

Si tras bucear en un lago vas a subir todavía más (un puerto de montaña) o a coger un avión, aplica las mismas esperas que explicamos en volar después de bucear: DAN pide al menos 12 horas tras una inmersión y 18 tras varias.

Dónde se bucea en agua dulce en España

En España hay centros que organizan inmersiones en embalses y lagunas de interior, por ejemplo en las Lagunas de Ruidera. Muchos de estos lugares están en espacios protegidos o en embalses con normas propias, así que comprueba siempre si se permite bucear y si hace falta autorización antes de ir.

Centros donde formarte

Elige zona:

Centros que indican que ofrecen esta actividad. Club de Buceo no ha verificado su oferta: confirma condiciones y precio con cada centro.

El consejo del DiveMaster

Si vienes del mar, haz la primera inmersión en altitud con alguien que conozca el lago. El agua fría, la poca visibilidad y el lastre distinto se notan más de lo que parece.

Y configura el ordenador antes de meterte. Es lo que más se olvida y lo que más importa.

— Jose del Nogal, DiveMaster

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Preguntas frecuentes

¿Qué es el buceo en altitud?

El que se hace en lagos o embalses a más de 300 m sobre el nivel del mar, según PADI. Requiere ajustar la descompresión a la altitud.

¿Por qué es diferente bucear en altitud?

Porque la presión del aire es menor y los tiempos sin descompresión son más cortos. Hay que usar tablas de altitud o configurar el ordenador.

¿Necesito un curso para bucear en altitud?

Es lo recomendable. PADI tiene la especialidad Altitude Diver y SSI la Altitude Diving.

¿Cuánto hay que esperar para bucear al llegar a la montaña?

Algunos fabricantes recomiendan al menos 3 horas, y DAN explica que esperar de 6 a 8 horas reduce mucho el nitrógeno extra de la subida.

¿Qué edad hace falta para el curso de altitud?

En PADI, 10 años y el Open Water o Junior Open Water.

¿Dónde se puede bucear en agua dulce en España?

En algunos embalses y lagunas de interior. Comprueba siempre si está permitido y si hace falta autorización.

Fuentes

Quién firma esta guía

Jose del Nogal es DiveMaster y bucea todo el año en el Mediterráneo, sobre todo en Águilas y Cabo de Palos. Escribe las guías de Club de Buceo contrastando la normativa, los manuales de las certificadoras y las tarifas publicadas por los centros.

Última revisión: 4 de noviembre de 2026. ¿Ves algo desactualizado? Cuéntanoslo en los comentarios.