En sidemount las botellas no van a la espalda, sino a los costados, bajo los brazos. Nació en el buceo en cuevas y hoy lo usan cada vez más buceadores recreativos: es cómodo para la espalda, muy hidrodinámico y, con dos botellas, te da aire de reserva independiente.
- Requisito
- Open WaterPADI y SSI
- Edad mínima
- 15 años (PADI)12 en SSI
- Inmersiones
- 3 (PADI)2–4 en SSI, más piscina
- Duración
- 2 díasUnas 12 h
- Botellas
- 1 o 2A los costados
- Útil para
- Espalda y trimadoY como paso al técnico
Qué es el sidemount
Es una configuración en la que llevas una o dos botellas sujetas a los lados del cuerpo con un arnés específico, cada una con su propio regulador. En el agua quedan alineadas con el cuerpo, lo que mejora el perfil y la posición horizontal.
La especialidad es Sidemount Diver (o Sidemount Rec Diver) en PADI y Recreational Sidemount Diving en SSI.
Foto: Peter Southwood · CC BY-SA 4.0
Para qué sirve
- Menos peso en la espalda fuera del agua: las botellas se llevan y se ponen por separado.
- Mejor posición horizontal y menos resistencia al avanzar.
- Redundancia: con dos botellas, dos fuentes de aire independientes.
- Acceso a los grifos delante de ti, a la vista.
- Es la puerta de entrada al buceo técnico y de cuevas.
Cómo es el curso
- TeoríaConfiguración y gasHistoria, ventajas y desventajas, montaje del arnés y planificación del gas con dos botellas.
- Piscina o aguas calmadasMontaje y trimadoAjustar el arnés y el lastre hasta ir perfectamente horizontal.
- Inmersiones 1–3En el marCambio de regulador entre botellas, gestión del gas, problemas simulados y entradas y salidas.
Qué aprenderás
- Montar y ajustar el arnés y las botellas.
- Lastrarte y trimarte para ir horizontal.
- Alternar reguladores para gastar las dos botellas por igual.
- Resolver problemas: un regulador que falla o una botella que se suelta.
- Entrar y salir del agua con las botellas.
- Planificar el gas con una o dos botellas.
Requisitos y lo que dice la ley
- Titulación: Open Water.
- Edad: 15 años en PADI. SSI indica 12 años en su blog (su ficha no lo concreta).
- Buena flotabilidad previa: se aprovecha mucho más.
En España (RD 550/2020, modificado por el RD 1188/2025)
- Límite del buceo recreativo: 40 m, con aire o nitrox y sin planificar descompresión.
- Siempre en pareja y con acceso directo a la superficie.
- Menores: 12 m hasta los 11 años y 21 m de 12 a 15 años, tengan la titulación que tengan.
- Seguro obligatorio de accidentes y de responsabilidad civil, y declaración de salud antes de bucear.
- El sidemount es habitual en cuevas, pero en buceo recreativo no se puede entrar en cuevas, grutas ni pecios donde se pierda la luz y la penetración supere los 30 m.
PADI o SSI
| PADI | SSI | |
|---|---|---|
| Nombre | Sidemount Diver | Recreational Sidemount Diving |
| Edad mínima | 15 años | 12 años (según su blog) |
| Inmersiones | 3 | Piscina y 2–4 en mar |
| Profundidad | Según tu titulación | Hasta 30 m |
| Duración | Unas 12 h | Según el centro |
Equipo que necesitas
- Arnés y chaleco sidemount.
- Una o dos botellas con sus anillas y gomas.
- Dos reguladores completos, uno por botella.
- Lastre ajustado: se suele reducir respecto a la configuración normal.
Dónde practicarlo
Pocos centros recreativos tienen equipo sidemount de alquiler, así que pregunta antes. Se suele enseñar en zonas con buceo técnico o en centros especializados. Una vez tienes tu equipo, puedes usarlo en cualquier zona.
Centros que dan cursos
Centros de cada zona que indican que dan cursos de buceo. Muchos imparten esta especialidad, pero confírmalo con el centro antes de reservar y pregunta qué certificadora usan.
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Cuánto cuesta
El precio de las especialidades varía mucho entre centros: depende de cuántas inmersiones incluya, de si hay salida en barco y de si el material de estudio va aparte. Muchos centros hacen descuento si la combinas con el Advanced o con otra especialidad, y a veces la inmersión que hiciste en el Advanced te cuenta para ella. Pide siempre el precio con todo incluido.
El consejo del DiveMaster
El sidemount se aprende en la piscina más que en el mar: dedica tiempo al trimado hasta que vayas perfectamente horizontal con las botellas alineadas. Si van colgando, has perdido la mitad de la ventaja.
Y no lo veas como una moda: es una configuración distinta que pide práctica. Bien hecha, es una gozada para la espalda y para la flotabilidad.
— Jose del Nogal, DiveMaster
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Preguntas frecuentes
¿Qué es el sidemount?
Una configuración con las botellas a los costados del cuerpo en lugar de en la espalda, cada una con su regulador.
¿Qué ventajas tiene?
Menos peso en la espalda fuera del agua, mejor posición horizontal, menos resistencia y, con dos botellas, aire de reserva independiente.
¿Es solo para buceo técnico o cuevas?
Nació ahí, pero hay cursos recreativos y cada vez más buceadores lo usan en inmersiones normales.
¿Puedo bucear sidemount con una sola botella?
Sí, aunque lo habitual es con dos para tener redundancia y equilibrio.
¿Desde qué edad se puede hacer?
15 años en PADI. SSI indica 12 en su blog.
¿Se puede alquilar el equipo?
En pocos centros. Pregunta antes de reservar el curso.
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